전체 글158 환절기 감기 예방과 면역력 강화 방법 : 가을맞이 건강관리 팁 가을은 일교차가 커져 면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다. 감기와 같은 질병을 예방하려면 충분한 수분 섭취, 면역력 강화 음식을 챙겨 먹고, 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스 관리, 개인 위생, 충분한 수면, 그리고 독감 예방접종도 감염 위험을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 가을철 감기 예방과 면역력 강화를 위한 실천 가능한 방법을 소개합니다. 유난히 길고 길었던 뜨겁고 무더운 여름이 지나고 추석 연휴가 지나자 제법 아침저녁으로 선선한 바람이 붑니다. 이럴 때 특히 건강관리에 신경쓰셔야 합니다. 가을철 건강관리 팁 바로 확인해 주세요! 충분한 수분 섭취 환절기에는 건조한 공기로 인해 체내 수분이 쉽게 부족해집니다. 하루 8잔.. 2024. 9. 22. 미스터트롯1 결승진출자 명단 및 최종순위결과 (임영웅,영탁,이찬원,김호중,정동원,장민호,김희재) 대한민국의 독보적인 트롯 오디션 프로그램, 미스터트롯이 세 번째 시즌을 앞두고 참가자 오디션을 진행 중입니다. 오는 12월 첫 방송을 앞둔 미스터트롯3. 오늘은 임영웅의 탄생을 알리며 트롯 열풍을 일으켰던 미스터트롯 시즌1 결승전과 최종 순위 결과를 소개합니다. 미스터트롯3 첫방송까지 아직 3개월이 남았습니다. 오늘은 잠시 1대 미스터트롯 결승진출자와 진선미 수상자 점수를 상세히 알아보겠습니다 ▶미스터트롯3 첫방송 일정 및 참가자 모집에 대한 상세한 내용은 아래에서 확인해 주세요! 미스터트롯3 첫방송 일정 및 참가자 모집 (제2의 임영웅을 찾아라)TV조선의 독보적인 트롯오디션 프로그램! 미스터트롯3 첫 방송 일정과 참자가 오디션 세부사항이 공개되었습니다. .. 2024. 9. 19. 미스터트롯3 첫방송 일정 및 참가자 모집 (제2의 임영웅을 찾아라) TV조선의 독보적인 트롯오디션 프로그램! 미스터트롯3 첫 방송 일정과 참자가 오디션 세부사항이 공개되었습니다. 임영웅을 배출하며 대한민국에 트롯 신드롬을 일으킨 미스터트롯! 이번 시즌에는 세 배 더 강력하게 돌아옵니다. 제2의 임영웅을 꿈꾸는 수많은 참가자들의 불꽃 튀는 경쟁이 이미 큰 기대를 모으고 있습니다. 당신의 마음을 사로잡을 차세대 트롯스타는 과연 누가 될까요? ▶미스터트롯2 최종순위결과 진선미 및 결승진출명단 우선 확인하고 가세요! 미스터트롯2 결승진출자 TOP7, 진선미, 최종순위결과, 안성훈 박지현 나상도 진해성 최수호 박성미스터트롯2 결승전! 준결승전 진출자 10명이 "신곡미션"을 선보이며 결승진출자명단 TOP7이 확정되었습니다. 제2의.. 2024. 9. 14. 요양원 비용(월간) 및 지원금 혜택 총정리 (장기요양 1등급 2등급 시설급여 본인부담금) 연로하신 부모님이 편찮으시거나 거동이 불편할 경우 노인장기요양등급을 신청합니다. 장기요양등급을 받은 경우 재가급여, 시설급여를 이용할 수 있습니다. 오늘은 요양원에 입소(시설급여)할 경우 지원금과 본인부담금이 얼마나 드는지 상세히 알려드리겠습니다. 우선 요양원 입소를 앞둔 경우라면 노인장기요양등급을 신청하셔서 등급이 나온 경우일 겁니다. 아직 노인장기요양등급을 안받으셨다면 아래 신청방법 및 등급별 지원혜택에 대한 상세한 내용을 먼저 확인해 주시기 바랍니다. ▶ 노인장기요양등급 신청방법 및 등급별 지원혜택에 대한 상세한 내용은 아래에서 확인해 주시기 바랍니다 노인장기요양등급 신청방법, 등급별 지원혜택, 본인부담금 총정리노인장기요양보장제도는 고령이나 노인성 질병 등의 사유로 일상생활을 혼자서 .. 2024. 8. 31. 장기요양등급 신청절차 및 의사소견서 발급가능 의료기관(병원) 찾는 방법 장기요양등급은 연로하신 부모님이 거동이 불편하시거나, 혼자서 생활이 어려운 경우 및 치매로 인지가 저하된 경우 부모님과 자식 모두에게 꼭 필요한 요양 서비스 제도입니다. 오늘은 장기요양등급 신청절차 및 반드시 필요한 의사소견서 발급방법 및 발급가능 의료기관 찾는 방법에 대해서 알려드립니다. 우선 장기요양등급 신청가능 대상자는 어떻게 되는지 알아보겠습니다 장기요양등급 신청 대상자장기요양등급 신청 대상자는 다음과 같습니다 만 65세 이상 어르신 : 거동이 불편하거나 치매 등으로 인지가 저하되어 혼자서 일상생활을 수행하기 어려운 경우 만 65세 미만 노인성 질환자 : 치매, 뇌혈관성 질환 등 노인성 질환을 가진 자 그렇다면 만 65세 미만인 분의 경우 장기요양등급 신청 가능한 노인성 질환에 어떤.. 2024. 7. 12. 기초연금 수령액 확인방법(2024년기준) 및 소득인정액 모의계산 방법 만 65세가 가까워지면 내가 받을 기초연금 수령액이 궁금해집니다. 기초연금은 어르신들의 편안한 노후생활을 도와드리고 연금 혜택을 공평하게 나누어 드리기 위한 제도로 오늘은 내가 받을 기초연금 수령액을 간단하게 확인해 보는 방법을 알려드립니다. 기초연금 수령액 확인방법은 부모님께도 알려드리면 좋은 정보이니 참고해 주시기 바랍니다. 기초연금 대상자 기초연금 수령 대상자는 대한민국 국적을 갖고 우리나라에 거주하고 있는 만 65세 이상의 사람들 중 가구 소득인정액이 선정기준액 이하면 받을 수 있습니다. 지금 바로 나의 기초연금 수령액을 확인해 보세요! 만 65세 이상자대한민국에 국적자로 국내에 거주하는 자소득인정액이 선정기준액 이하인 자 기초연금 신청기간 및 지급일 기초연금은 만 65세 생일이 .. 2024. 6. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음 반응형
