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난방비 지원금 신청방법, 기간, 지급조건, 대상, 한국지역난방공사 특별요금제도 현금 최대 약60만원 지원 난방비 지원금 지급이 드디어 발표되었습니다. 지난 겨울에 난방비 가스 요금에 많이 놀라셨죠?? 오늘은 지난 겨울 사용했던 난방비를 정부에서 현금으로 지원해 준다는 정보를 안내해 드립니다. 최대 약 60만원의 난방비를 지원받을 수 있는 한국지역난방공사의 "지역난방 특별요금 지원제도"의 난방비 지원금 신청방법, 신청기간, 지급조건 등 상세히 안내드리니 빠르게 신청하셔서 난방비를 지원 받으시길 바랍니다 난방비 지원_한국지역난방공사 지역난방 특별요금 지원제도란? 최근 세계적인 LNG 수급 경쟁으로 가스 요금 폭등과 전에 없던 한파로 인해서 지난 겨울 각 가정에 난방비에 대한 부담이 커지게 되었습니다. 이에 한국지역난방공사에서는 에너지 요금의 급격한 상승으로 동절기에 어려움을 겪으신 분들의 생활 안정을 위해 20.. 2023. 4. 22.
다이어트에 좋은 음식, 과일, 차, 생선 추천, 건강하게 다이어트하자 긴 겨울이 지나고 봄인가 했더니 어느 덧 낮에는 벌써 기온이 20도를 넘는 날도 있습니다. 여름이 한참이나 남은 줄 알았더니 다음 달이면 5월이 되니 갑자기 겨우내 두꺼운 옷속에 감춰져 있던 살들이 슬슬 걱정되기 시작합니다. 오늘은 먹는 것만으로도 다이어트에 좋은 음식과 차(茶), 과일, 생선을 알아보겠습니다. 다이어트에 좋은 음식(채소) 채소는 칼로리가 낮으면서 영양가가 풍부한 음식입니다. 특히 녹색 잎 채소는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 도움이 됩니다. 녹색 잎 채소중에서 다이어트에 좋은 음식으로는 케일, 시금치, 상추, 브로콜리, 양배추가 대표적입니다 ▶케일은 아주 영양가가 높은 식물로, 비타민 A, C, K, 칼슘, 철분 등의 영양소를 함유하고 있습니다. 특히 비타민 K의 함량.. 2023. 4. 22.
비염에 좋은 음식(과일)과 나쁜 음식 (봄철 심해지는 비염 이거 드세요~) 긴 겨울이 지나고 모두가 기다린 따뜻하고 화창한 봄이 왔지만  봄이 오면 유난히 힘들어 하시는 분들이 계십니다. 바로 비염이 있는 분들인데요, 오늘은 환절기 봄철 더욱 심해지는 비염 증상에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알려드립니다.   비염에 좋은 음식  비염에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다봄이되면 벚꽃들이 흐드러지게 피고 전국 방방곡곡 봄나들이 상춘객들로 부쩍입니다. 하지만 이런 설레임이 가득한 봄날에 유난히 힘들어 하시는 분들이 계십니다. 봄이 되면 심하게 건조해지고 꽃가루와 미세먼지까지 더해 비염이 있는 분들은 콧물에 하루 종일 훌쩍이게 되고 재채기도 계속 나서 하루하루가 힘듦에 연속입니다.  이럴 때 비타민C, 항산화 물질, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 비염 증상을 완화시키는데.. 2023. 4. 5.
비정상거처 이주지원 버팀목 전세자금 월세보증금 5천만원 최장10년 무이자 신청방법 대상자 자격조건 비정상거처 이주지원, 오늘은 최대 5천만원을 10년동안 무이자로 빌려주는 정부지원사업에 대해 상세히 알려드리겠습니다. 놓치면 후회할 수 있는 정부지원사업인 이사지원 (비정상거처 이주지원 버팀목 전세자금 지원)을 꼼꼼히 확인하셔서 보다 나은 주거환경으로 이전하시는데 도움이 되시길 바랍니다. 비정상 거처 이주지원 버팀목 전세자금 지원 개요 우리나라는 정부에서 지원하는 여러가지 혜택들이 많이 있습니다. 하지만 미처 알지 못해서 그냥지나치는 경우가 많은데요, 이렇듯 정부 지원금이라는게 관심을 갖고 찾아보지 않으면 놓치는 경우가 많습니다. 요즘 같은 고금리시대에 정부 지원정책이라고 하나 5천만원을 무이자로 게다가 10년동안이나 빌려주는 걸까요?? 많은 분들이 기억하고 계실겁니다. 작년에 반지하에 거주하시다가 홍수.. 2023. 4. 2.
미스터트롯2 결승진출자 TOP7, 진선미, 최종순위결과, 안성훈 박지현 나상도 진해성 최수호 박성온 진욱, 실시간문자투표결과 미스터트롯2 결승전!  준결승전 진출자 10명이 "신곡미션"을 선보이며 결승진출자명단 TOP7이 확정되었습니다. 제2의 임영웅은 과연 누가될 것인가?  미스터트롯2 결승전 TOP7의 인생곡과 마스터점수, 문자투표, 온라인응원투표 점수결과 등  미스터트롯2 순위결과를 안내드립니다.  미스터트롯2 결승전에서는 실시간 문자투표 점수가 더욱 높아져 대국민 문자투표 향방에 따라 순위 결과가 뒤바뀔 수 있어 어느 때보다 실시간 문자투표 결과가 중요해졌습니다.    ▶우선 미스터트롯1  결승진출자 명단 및 최종순위결과 확인하고 가세요! ▼ ▼   미스터트롯1 결승진출자 명단 및 최종순위결과 (임영웅,영탁,이찬원,김호중,정동원,장민호,김희대한민국의 독보적인 트롯 오디션 프로그램, 미스터트롯이 세 번째 시즌을 앞두고 참.. 2023. 3. 10.
청년도약계좌 가입조건,가입대상,금리,비과세,중도해지,신청기간 "월70만원 5년 납입시 5000만원" 청년도약계좌가 대한민국 청년들에게 공정한 도약의 기회를 보장하고 중장기 자산형성을 지원하기 위해 2023년 6월 드디어 출시됩니다. 정부 기여금 지원뿐만 아니라 더 나아가 청년도약계좌에서 발생한 이자소득에 비과세 혜택까지 있으며, 최대 오천만원을 모을 수 있는 대한민국 청년(만19세~34세)이라면 놓쳐서는 안 될 청년도약계좌 가입대상, 가입조건, 신청기간 등 알려드립니다. 월70만원 5년간 납입시 만기 수령액 최대 5,000만원의 목돈을 만들 수 있는 청년도약계좌! 청년도약계좌 가입 신청기간 및 심사 1. 가입신청 : 2023년 06월 15일부터 가입신청(2025년 12월 31일까지), 가입일로부터 1년 주기 유지심사 실시 2. 가입심사 : 취급기관 앱을 통해 비대면으로 "매월 청년도약계좌 가입을 신청".. 2023. 3. 8.